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入睡困難、睡後易醒、醒後不能再睡，甚至徹夜難眠；日間頭昏腦沉、精神不振、反應遲鈍、體倦乏力、心情煩躁……15年(nián)來，失眠像一(yī)條寄生蟲一(yī)樣纏繞着69歲的(de)劉女士，令她痛不欲生。 “醫生，我吃了15年(nián)的(de)安眠藥，可(kě)這幾天吃安眠藥也睡不着，我想死的(de)心都有了，怎麽辦啊？”經過多方打聽，劉女士來到合川南屏醫院，找山東省名中醫、國家中醫藥重點專科針灸科學(xué)科帶頭人王樂(yuè)榮看診，剛走進診室，就不斷向王樂(yuè)榮傾訴，一(yī)邊說一(yī)遍抹淚。 “别着急，慢慢說，相信中醫會促進您的(de)睡眠。”王樂(yuè)榮扶患者坐下，詳細詢問病史。原來，早在2008年(nián)，劉女士因為(wèi)一(yī)些事情，導緻精神壓力大，出現入睡困難，每天隻能服用安眠藥才能勉強睡4、5個小時。白天頭痛頭暈，昏昏沉沉，沒精打采，身體健康狀況逐漸亮(liàng)起“紅(hóng)燈”，經常感冒。前段時間受涼感冒後，失眠症狀加重，服用安眠藥後也難以入睡，還伴有夜間發熱、盜汗等。 通過望聞問切四診合參，辨證論治，王樂(yuè)榮診斷患者為(wèi)“不寐”，證型為(wèi)心腎不交。采用溫督調神針刺法治療，毫火針點刺百會、大椎、至陽等穴，不留針；毫針針刺神庭、印堂、內(nèi)關、複溜等穴，留針20分鍾。每日一(yī)次，5天為(wèi)一(yī)個療程。 第二天，劉女士準時出現在王樂(yuè)榮的(de)門診，臉上的(de)愁容散盡，開心道(dào)，“我昨晚上不到十點半就有睡意了，也沒吃安眠藥，沒想到這一(yī)覺睡到早上五點。哎呦，早上醒來高(gāo)興的(de)我不行，我對中醫針灸治療充滿信心。”見到患者焦慮的(de)情緒及失眠現象都有好轉，王樂(yuè)榮也感到無比欣慰。第二次針灸治療後，患者也沒再吃安眠藥，順利入眠6小時，連續針灸治療5天後，劉女士情緒變得開朗，焦慮症狀消失，每天睡眠時間6.5小時左右。“15年(nián)來，從沒有過的(de)神清氣爽，失眠治好了，我對生活也就充滿了信心。” “睡眠是陰陽消長(cháng)平衡的(de)過程，失眠的(de)病機總屬陰陽失交。其病因目前尚不清楚，可(kě)能與神經遞質失衡有關。失眠患者常常服用一(yī)些安眠藥，但是存在很大的(de)副作用，長(cháng)期使用易産生成瘾性、耐藥性。”王樂(yuè)榮介紹，溫督調神針刺法具有調節陰陽、扶正祛邪、疏通經絡等作用，有安全、療效肯定和(hé)無毒副作用等特點，是一(yī)種自(zì)然療法，旨在恢複大腦的(de)自(zì)我調節功能，提高(gāo)身體的(de)自(zì)愈能力，療效較為(wèi)肯定。 王樂(yuè)榮表示，失眠被稱為(wèi)“人類健康最大殺手”，嚴重影響身心健康及工作、學(xué)習和(hé)生活。平時可(kě)以通過藥膳療法、穴位按摩、五行音樂(yuè)療法等方式來預防失眠。同時，還要注意保持平穩心态，避免焦慮、抑郁情緒，通過情志調攝的(de)方法來預防失眠；要按時就寝，保持睡眠規律、減少睡前使用手機的(de)時間；晚餐盡量避免油膩食物的(de)攝入，避免過饑過飽；選擇合适的(de)床墊、避光窗簾，保持安靜環境；睡前還可(kě)以使用熱水進行足浴等來促進睡眠。 專家簡介 王樂(yuè)榮：山東省名中醫，主任醫師，碩士研究生導師，合川南屏醫院副院長(cháng)。 擅長(cháng)疾病：用醒腦開竅針刺法治療偏癱、頭痛、頭暈、失眠、老年(nián)性癡呆、耳鳴、面癱；運用多針法治療頸椎病、腰椎病、骨性關節炎、帶狀疱疹及其神經痛、單純性肥胖；運用溫督調神針刺法治療痛症，郁證，胃腸功能紊亂，卵巢早衰等。 個人簡介：山東省名中醫，主任醫師，碩士研究生導師，合川南屏醫院副院長(cháng)，國家級重點專科針灸科學(xué)科帶頭人，第七批全國老中醫藥專家傳承指導老師，濟甯市有突出貢獻的(de)中青年(nián)專家；濟甯市杏林名醫，濟甯市優秀科技工作者。從事針灸推拿臨床工作30餘年(nián)。兼職：中國中醫藥研究促進會針灸康複分會副會長(cháng)；中國針灸學(xué)會火針專業委員會委員，山東針灸學(xué)會常務理(lǐ)事；山東公共衛生學(xué)會中醫治未病分會主任委員，山東針灸學(xué)會分會副主任委員；山東省中醫藥科普巡講團專家成員；濟甯市中醫藥學(xué)會副會長(cháng)，濟甯市中醫藥學(xué)會針灸、治未病專業委員會主任委員；山東中醫藥大學(xué)兼職教授；濟甯市幹部保健專家。濟甯市“十大神針聖手”。近年(nián)來在省級以上發表論文20餘篇，主編論著2部，副主編論著3部，獲國家級發明專利1項；實用新型發明專利3項；主持參與省市級科研十餘項，獲省級科技進步獎2項，獲濟甯市科技進步二等獎1項，三等獎2項。 坐診時間：① 周一(yī)（下午）；周三、周六（上午）總院區 ② 周二（下午）；周五（上午）康複分院 預約、咨詢電話：6551990 |
